朝=ベーグルのホットサンド、フォーガートマトスープ／夜=タコの玄米炒飯、とろろ芋のスープ、万願寺とうがらしとササミのオイル焼き 水曜日は夜にライブ配信があるくらいで、昼間の用事がない。そうなると動画を撮ってしまう。ぼんやりできない体質になって…