朝=焼き鮭、厚揚げ煮物、納豆、味噌汁、白米／夜=タム肉と新玉のスパイス焼き、ニンジンラペと野菜サラダ、カルボナーラ 昔読んだハービー山口さんの著書に「ひとつの外国語とひとつの楽器が僕の人生を豊かにしてくれた」という一文が印象的で、僕も真似しよ…