2008-09-30から1日間の記事一覧

主食は豆腐。

昨日は半日後片付けをした後はボーッとしていた。何にもない日は久しぶりだ。英語の勉強もせずただ週刊誌を読んでのんびり。主食である炭水化物の米、麦を抜いた生活を始めて1週間。これまでやったどのダイエットよりも即効性があって驚いた。たいていダイエ…